سلامت

«ارزش واقعی ما در خود بودن است.»

کتاب پایه

v

به دفعات سعی کردهu206fایم انتظارات اطرافیان خود را برآورده سازیم. شاید با این باور بزرگ شدهu206f باشیم که اگر در مدرسه نمرات خوبی کسب کنیم، اتاق خود را تمیز نگه داریم یا به طرز خاصی لباس بپوشیم، افراد خوبی هستیم. بسیاری از ما همیشه برای اینکه احساس تعلق کنیم و مورد عشق واقع شویم، وقت زیادی را سعی در سازگار کردن خود میu206fکردیم. با این وجود، ظاهراً هرگز از عهده این کار برنیامدیم.  

اکنون در دوران بهبودی همان طور که هستیم، پذیرفته شدهu206fایم. ارزش واقعی ما نسبت به دیگران در خود بودن است. وقتی قدمها را کار میu206fکنیم، یاد میu206fگیریم که خود را همان طور که هستیم، بپذیریم. وقتی این اتفاق میu206fافتد، آزادی لازم برای تبدیل شدن به فرد دلخواه خود را به دست میu206fآوریم.

هر یک از ما ویژگیu206fهای خوب زیادی داریم که میu206fتوانیم با دیگران در میان بگذاریم. تجربیات ما اگر صادقانه به مشارکت گذاشته شود، به دیگران کمک میu206fکند همدردی مورد نیاز خود برای شروع بهبودی را به دست آورند. پی میu206fبریم که همه ما هدایای ویژهu206fای برای عرضه به اطرافیان خود در اختیار داریم.

v

فقط برای امروز:  تجربه من در بهبودی بزرگترین هدیهu206fای است که میu206fتوانم به معتاد دیگری ببخشم. تجربه خود را صادقانه با دیگران در میان میu206fگذارم.